Z aktywnością fizyczną w moim życiu różnie bywało... Biegać nie lubiłam, nie miałam właściwego wybicia, by skakać wzwyż czy w dal... Jedyne co mi wychodziło, to rzucanie wszystkim, całkiem daleko i technicznie nieźle. Niestety, nie bardzo to rzucanie mi odpowiadało.. Zdecydowanie wolałam gry zespołowe. Miałam nawet epizod w drużynie siatkarskiej, ale byłam za niska 😂😂 Do tego doszła kontuzja kolana i tak skończyła się moja sportowa kariera..
Później było tylko gorzej... Ciągle słyszałam, nie dasz rady, jesteś za gruba, zbyt wolna. Twoje kolana nie udźwigną takiego wysiłku.... I jakiejkolwiek aktywności nie zaczynałam, szybko kończyłam. Brakło mi zacięcia i motywacji...
Przez wiele lat kładłam uszy po sobie i odpuszczałam. Wierzyłam tym wszystkim życzliwym, którzy krytykowali i pouczali z wysokości kanapy i coraz głębiej zamykalam się w swojej skorupie, przekonana, że jedyny sport, który mogę uprawiać, to szachy..
Przyszedł jednak taki dzień, że powiedziałam dość! Spojrzałam na swoje odbicie w lustrze i pomyślałam, "ja nie dam rady? Ja?? To k... patrzcie!!!"
Wystarczył impuls, by zaczęło się dziać... Zapisałam się na szkolenie Zumba Basic. Stwierdziłam, że będzie to najlepszy sposób, by się ruszyć. Zumbowa muzyka rusza bowiem najbardziej opornych i wyzwala masę endorfin. Poszło lawinowo!! Szkolenie za szkoleniem, kurs za kursem... Zumba Kids, Zumba Gold, Zumba Aqua, Piloxing SSP, Strong by Zumba, Zumba Step... Wszędzie okazywało się, że jestem najstarszą kursantką, ale z czasem przestało mi to przeszkadzać. Ba! Stało się to nawet zabawne 😂😂
Zaczęłam pracę jako Zumba instruktor. Nie wyglądam jak modelka z okładki, jak instruktorka fitness o idealnych wymiarach, ale co z tego? Moje zajęcia nie są idealne, zdarza mi się zapomnieć choreografię, nie mam tzw. kocich ruchów, ale czy to ważne? Nie! Staram się zagrażać ludzi na zajęciach energią, staram się by byli szczęśliwi, by przez tę godzinę na treningu poczuli się fantastycznie... I chyba mi się to udaje 🤗😀
Pamiętajcie, nie ważne by być idealnym, ważne by być szczęśliwym!!!
Wystarczył impuls, by zaczęło się dziać... Zapisałam się na szkolenie Zumba Basic. Stwierdziłam, że będzie to najlepszy sposób, by się ruszyć. Zumbowa muzyka rusza bowiem najbardziej opornych i wyzwala masę endorfin. Poszło lawinowo!! Szkolenie za szkoleniem, kurs za kursem... Zumba Kids, Zumba Gold, Zumba Aqua, Piloxing SSP, Strong by Zumba, Zumba Step... Wszędzie okazywało się, że jestem najstarszą kursantką, ale z czasem przestało mi to przeszkadzać. Ba! Stało się to nawet zabawne 😂😂
Zaczęłam pracę jako Zumba instruktor. Nie wyglądam jak modelka z okładki, jak instruktorka fitness o idealnych wymiarach, ale co z tego? Moje zajęcia nie są idealne, zdarza mi się zapomnieć choreografię, nie mam tzw. kocich ruchów, ale czy to ważne? Nie! Staram się zagrażać ludzi na zajęciach energią, staram się by byli szczęśliwi, by przez tę godzinę na treningu poczuli się fantastycznie... I chyba mi się to udaje 🤗😀
Pamiętajcie, nie ważne by być idealnym, ważne by być szczęśliwym!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz